Hoppa till sidans innehåll

Stationsträning för alla

Oavsett vilken grupp du tillhör, är du välkommen att jobba med din fysiska status. Vi kör på löpband, roddmaskin, cykel, säck, vi tränar intervall, mag- och styrkeövningar.

Här tränar vi allmän fysik som alla åldrar kan vara med på, vi kör i 2 min intervaller med 1 min vila och du kör så länge du orkar och vill. Denna eftermiddag är vikt till att träna ihop, oavsett grupp, där den fysiska biten prioriteras.

Söndagar kl 15-16:30. 

Nyheter

Nyheter

Gardsjo

 

FB-Logo

Här hittar du vår sida på Facebook.

Postadress:
Morgongåva BK - Boxning
Niklas Sunden, Hallarsjö 401
74493 Runhällen

Besöksadress:
G:a Ramsjö Skola, Genvägen 8
74450 Morgongåva

Kontakt:
Tel: 076-1377849 Kermith, 076-1377849 Kermith
E-post: This is a mailto link

Se all info